Gästföreläsare

DU MÅR SOM DU ANDAS – TORSDAG 3 MAJ 2018

Psykofysiolog Anders Lönedal föreläser om andningens betydelse för hälsan, och vad som händer när vi stressar för länge. Flera av det vi kallar livsstilssjukdomar, har ett felaktigt andningsbeteende i grunden!

Många lever idag med ett för högt tempo i både kropp och hjärna utan att vara medvetna om det, de har helt enkelt vant sig vid det höga tempot.

Anders förklarar på ett lustfyllt och lättfattligt sätt vad som händer i kroppen vid stress, varför vi mår som vi mår och framförallt, vad vi kan göra åt det.

Att andas medvetet och på rätt sätt återställer lugnet i kroppen och gör att vi blir bättre på att fokusera, att använda vår hjärnkapacitet helt enkelt.

 

Plats: Kristallklart, Eslöv

Tid: 3 maj 2018, 18-21

Entré: 300 kronor, frukt ingår

OBS! Begränsat antal platser!

Anmälan sker till elisabeth@kristallklartliv.se 

 

Cool Lymphatic Breathing Instructor – FREDAG-SÖNDAG 4-6 MAJ 2018

En 3 plus 1 dagars diplomerad utbildning för terapeuter eller andra intresserade som vill få en ökad förståelse för vårt lymfsystem.

Det dolda lymfsystemet

Det mest glömda, minst studerade och förstådda systemet i kroppen verkar vara just lymfsystemet. Att lära sig hur det fungerar ger stora insikter i kroppens stora förmåga att hela sig själv. Lymfvätskan följer med nerver, artärer och vener, och den produceras med mellan 2-5 liter per dygn, beroende på kroppsstorlek. Lymfsystemet avlägsnar gifter och skräp från varenda cell i kroppen och är med och reglerar immunförsvaret.

     INNEHÅLL:

     TEORI:

  • Du mår som du andas, basen i utbildningen för ökad förståelse för hur stress och påfrestning påverkar våra kroppar.
  • pH värdet i främst blodet, hur regleras det och vad får det för konsekvenser när det ligger fel.
  • Lymfsystemet vad är det, vad gör det?
  • Lymfsystem och immunförsvar.
  • Tecken på störningar i lymfcirkulationen
  • Lymfödem
  • Lipödem
  • Hjärnans egna lymfsystem, Glymfsystemet.
  • Sömnens betydelse för hjärnan.

PRAKTIK

  • Andningstekniker för att öka lymfcirkulation och välbefinnande.
  • Hur vi kan arbeta manuellt med lymfödem.
  • Hur vi kan arbeta med Lipödem
  • Integrerade manuella terapier för lymf och lipödem.
  • Flödesmätning, temperaturmätning med cStress FT. Ökad temperatur är ett mått på ökat flöde och det går att mäta.
  • Egenvård.

Utbildningsledare:  Anders Lönedal & Linda Öhrn Coolmind – Homeostas

Kostnad: 4000:- plus moms

Utbildningmaterial ingår.

Tillkommer kostnad för cStress FT 2500:- plus moms (ej obligatoriskt).

 

 

ANDLIGT UPPVAKNANDEONSDAG 1 NOVEMBER 2017 kl. 18.30-20.30

Den 1/11, 2017 kommer Caroline Yazi till Kristallklart för att berätta om sitt andliga uppvaknande och sin andliga resa. Genom att dela med sig av sina egna erfarenheter och insikter vill Caroline inspirera och stötta andra människor i deras andliga uppvaknande.

Föreläsningens innehåll:
Uppvaknandet
Energikroppen
Jordlig och andlig kommunikation
Polaritet: Ljus och mörker
Enhet: Allt är ett
Den universella kärleken
Moder jord
Förkroppsligande

Föreläsningen varar i cirka 1 ½ timme och efteråt tar vi en gemensam fika där det finns plats får frågor och diskussion kring ämnet andligt uppvaknande.

Ni kan läsa mer om Caroline på hennes hemsida www.carolineyazi.com.

PLATS: Kristallklart, Västergatan/Kanalgatan Eslöv
TID: 18.30-20.30
PRIS: 250 kronor. I priset ingår te och frukt.

ANMÄLAN: Anmälan är bindande och sker genom ett mail till elisabeth@kristallklartliv.se senast 31/10. Betalning sker via pg 784717-1 alternativt via Swish 073-8155400 i samband med anmälan.

Varmt välkomna!